Zeitlos.de - gelungener Nachmittag mit neuer Leitung

Am 13. Januar 2011 fand der erste Seniorennachmittag der Gruppe Zeitlos.de unter der Leitung von Frau Monika Liebrand statt. Ein schön gedeckter Kaffeetisch lud auch dieses Mal wieder ein, sich für einige Stunden untereinander auszutauschen, zu klönen und sich einfach wohl zu fühlen. Ebenfalls konnten wir einige neue Teilnehmer in der Runde begrüßen. Die Themen des Nachmittags waren so vielfältig, dass „Langeweile“ nicht auftreten konnte. Die Zeit verging viel zu schnell.

Unter der fachkundigen Anleitung von Herrn Alois Liebrand gab es sowohl die ersten theoretischen als auch praktischen Anleitungen, Gymnastik im Sitzen durchzuführen. Mit Stuhlgymnastik wird die Beweglichkeit im Alter gefördert und auch tagtägliche Bewegungen wie gesundes Aufstehen und Hinsetzen geübt. Auf allgemeinen Wunsch werden wir diese Übungen des öfteren in das Programm aufnehmen.

Ein besonderes Lob gilt dem Ehepaar Liebrand dafür, dass sie für die Abendandacht einen kleinen Altar aufgebaut haben. Mit gemeinsamen Liedern und Gebeten, wunderschönen meditativen Texten – vorgetragen von Monika Liebrand – fand ein gelungener Nachmittag seinen Abschluss. Im übrigen kann man nur sagen, lasst Bilder sprechen.